Text
Skripsi Pengaruh Durasi Intensitas Social Media Addiction Terhadap Kejadian Insomnia
Pendahuluan Insomnia adalah gangguan tidur yang dialami seseorang sehingga
menyebabkan kebutuhan tidur tidak terpenuhi. Tanda dan gejala seseorang yang
mengalami insomnia adalah kesulitan untuk tertidur lelap sepanjang malam atau
tidur jadi mudah terbangun, kesulitan memejamkan mata untuk tidur nyenyak
sepanjang malam, tidak pernah merasa puas dengan kualitas tidurnya. Penyebab
insomnia pada remaja disebabkan oleh gaya hidup remaja dalam penggunaan media
sosial secara berlebihan. Tujuan: Untuk mengetahui pengaruh durasi intensitas
sosial media addiction terhadap kejadian insomnia. Metode: Metode penelitian ini
menggunakan pendekatan cross sectional. Teknik Sampel: Teknik yang
digunakan adalah simple random sampling. Jumlah Sampel: Sampel berjumlah 162
responden. Hasil penelitian: Hasil penelitian yang dilaksanakan di SMK Nurul
Hikmah, bahwa terdapat pengaruh durasi intensitas sosial media addiction terhadap
kejadian insomnia dengan p-value sebesar (0,001). Kesimpulan: Sebagian besar
siswa-siswi di SMK Nurul Hikmah aktif dalam menggunakan media sosial dan
mengalami insomnia, sehingga terdapat pengaruh antara durasi intensitas sosial
media addiction terhadap kejadian insomnia. Saran: Siswa-siswi di SMK Nurul
Hikmah disarankan untuk dapat membatasi waktu dalam menggunakan media
sosial terutama pada malam hari agar tidak terjadinya insomnia.
SKR00743 | SKR/FK 2024 20217033 | Tersedia - Tidak Dapat Dipinjam |
Tidak tersedia versi lain